Schüttel Dich frei mit TRE® in Tübingen mit praktischer Anleitung an 4 Terminen

Praktische Einführung: TRE^®  Tension and Trauma Releasing Exercises

Bei jeder stark belastenden Erfahrung oder bei jedem Schock kontrahieren Muskelgruppen zum Schutz.

Durch die entwickelte Übungsreihe TRE^® von David Berceli), können diese tiefsitzenden Muskelgruppen die angestaute Spannung loslassen, und in ihren natürlichen Zustand zurück kehren.

Zittern nach belastenden Ereignissen ist ein normaler Ablauf. Es dient der Selbstregulierung des Organismus, um das Innere Gleichgewicht wieder her zu stellen

Neurogenes Zittern eignet sich zur Entspannung, Balance finden, Belastungen und Stress abbauen und ist hilfreich bei Schlafstörungen, Konzentrationsschwierigkeiten, Zähneknirschen, Schmerzempfindungen, Verspannungen aller Art und vielem mehr.

TRE® - Zittern als Antwort auf Stress

Ort: Zentrum Impuls, Aixer Straße 7 in Tübingen

Gute Parkmöglichkeiten an der B28

Fortlaufende Gruppe mit 4 Terminen:

Termine: Donnerstag von 18.15 - 19.15 Uhr am 07.05., 18.06., 02.07. und 16.07. 2026

Kosten: Bei Buchung von den 4 Terminen 110,- Euro (bei mind. 5 Teilnehmern), Einzelne Gruppenstunde: 30,- Euro, 

Bankverbindung: GLS-Bank

IBAN: DE22 4306 0967 0066 8406 00

BIC:GENODEM1GLS

Um sich auf diese Körperarbeit einzulassen, sind mindestens 5 Termine empfehlenswert.

Bitte mitbringen:

Bequeme Kleidung (Jogginghose), warme, rurschfeste Socken, großes Handtuch.

Leitung: Shilanu Keidel-Weber
Psycho-Dynamische Körperarbeit
Gesundheitstraining für Persönlichkeitsentfaltung und Lebensstil

TRE^®-Provider-Advanced

Info und Anmeldung:
TL: 07123/9473998
www.praxis-freudeleben.de
shilanu@praxis-freudeleben.de