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Schüttel Dich frei mit TRE® in Stg./Echterdingen - Info-Vortrag und Praxis
Datum:
Dienstag, 19 Januar, 2021 - 18:00 bis 21:00
Vortrag und praktische Einführung: TRE® Tension and Trauma Releasing Exercises (Stress, Spannung und Trauma lösende Übungen)
Bei jeder stark belastenden Erfahrung oder bei jedem Schock kontrahieren Muskelgruppen zum Schutz.
Durch die entwickelte Übungsreihe TRE® von David Berceli, können diese tiefsitzenden Muskelgruppen die angestaute Spannung loslassen, und in ihren natürlichen Zustand zurück kehren.
Zittern nach belastenden Ereignissen ist ein normaler Ablauf. Es dient der Selbstregulierung des Organismus, um das Innere Gleichgewicht wieder her zu stellen
Neurogenes Zittern eignet sich zur Entspannung, Balance finden, Belastungen und Stress abbauen und ist hilfreich bei Schlafstörungen, Konzentrationsschwierigkeiten, Zähneknirschen, Schmerzempfindungen, Verspannungen aller Art und vielem mehr.
TRE® - Zittern als Antwort auf Stress
Es kann auch nur der Vortrag besucht werden (mit Anmeldung)
18.00-19.00 Uhr Vortrag (10,- Euro)
19.00-21.00 Uhr Praktische Einführung (20,- Euro)
Bitte mitbringen:
Bequeme Kleidung (Jogginghose), rutschfeste Yogamatte, Decke, rutschfeste Socken, großes Handtuch
Weitere Termine in der Gruppe:
Dienstafg 14-tägig von 19.00-20.30 Uhr
02.02.2021
16.02.2021
02.03.2021
16.03.2021
30.03.2021
5 Termine 80.- Euro/ 10 Termine 140,- Euro
Bei Buchung von 5 Terminen (10 Ter.) plus eine Einzelstunde (Sonderpreis 60,- statt 70.- €) = 140,- (200,-) Euro
Um sich auf diese Körpertherapie einzulassen sind mindestens 5 Termine empfehlenswert.
Einzelstunden nach Vereinbarung
Ort: Tanzkantine Echterdingen
Stadionstraße 4, Echterdingen
Direkter S-Bahnanschluss oder Parken in der Tiefgarage möglich
Leitung: Shilanu Keidel-Weber
Psycho-Dynamische Körperarbeit
Gesundheitstraining für Persönlichkeitsentfaltung und Lebensstil
TRE®-Provider-Advanced
Info und Anmeldung:
TL: 07123/9473998
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shilanu@praxis-freudeleben.de